Dacă iubești cu adevărat, nu îți trădezi niciodată partenerul – Nici fizic și nici emoțional

Dacă ai fi iubit cu adevărat persoana de lângă tine, nu ai fi avut necesitatea să ascunzi telefonul când comunici cu cineva. Nu ai fi avut necesitatea să scrii în agenda telefonică persoanele sub nume false sau să ștergi istoricul mesajelor în fiecare zi. Dacă ai fi iubit cu adevărat, telefonul tău nu ar fi sunat la miez de noapte;

Dacă ai fi iubit cu adevărat, nu ai fi avut necesitatea să visezi mereu la cum ar fi fost relația cu altcineva sau să te gândești “ce s-ar fi întâmplat dacă…”. Dacă ai fi iubit cu adevărat, ai fi eliminat complet toate opțiunile, pur și simplu pentru că eşti mai mult decât mulțumit de ceea ce ai.

Dacă ai fi iubit cu adevărat, nu ar fi trebuit să te comporți de parcă eşti liber. Le-ai fi spus clar tuturor că eşti într-o relație și nu cauți pe nimeni cu care să ai o aventură.

Dacă ai fi iubit cu adevărat, nu te-ai fi comportat atât de nesăbuit încât să te îmbeți. Ai fi limitat cantitatea de alcool, pentru a nu-ţi pierde controlul. Pentru că nu vrei să-i provoci durere și să trădezi persoana pe care o iubești cel mai mult.

Dacă ai iubi cu adevărat, nu ar exista necesitatea să păstrezi legătura cu fosta, în caz că această relație va eșua. Dacă ai iubi cu adevărat, nu ai avea nevoie de un plan de rezervă, pentru că eşti sigur că totul va fi bine. Pentru că ești dispus să depui suflet în ceea ce ai.

Dacă ai fi iubit cu adevărat, nu ar fi existat un plan “B”.

Dacă ai iubi cu adevărat, nu ți-ai trăda niciodată partenerul – nici fizic, nici emoțional.

Niciodată n-ai putea oferi emoții altcuiva, pentru că toată energia emoțională pe care o ai se îndreaptă direct spre relația în care ești deja. Nici nu te-ai gândi să atingi altă persoană, pentru că toată intimitatea fizică o păstrezi pentru cea pe care o iubești. Dacă ai fi iubit cu adevărat, ai fi fost fidel.

Sursă

10 motive pentru care e bine să ai alături o persoană născută în zodia Pești

Reprezentând al 12-lea semn al zodiacului, Pestii (20 februarie – 20 martie) sunt persoane profund îngrijorătoare și emoționale. Deseori, personalitatea lor este complexă deoarece acestea poartă trăsături ale celorlalte 11 semne, pe lângă trăsăturile proprii. Persoanele născute în zodia pești sunt foarte intuitive, pline de compasiune si libertine. Chiar dacă arată fragile, sunt puternice în interior.

Vă prezentăm 10 motive pentru care ar trebui să ai o persoană din zodia Pești în viața ta.

1. Intuitiv

Dacă sunteți născuți în zodia Pesti, știți ce sentimente intense au. Pestii sunt doar incredibil de intuitivi ca și cum ar avea al șaselea simț. Ei pot afla cu ușurință motivele și intențiile adevărate ale unei persoane. Deci, când ai o problemă, este o idee bună să ceri un sfat de la un prieten în zodia Pesti.

2. Generos

Motto-ul de viață al persoanelor din zodia Pesti poate fi:”a ajuta pe toată lumea”. Ei sunt cei mai fericiti cand pot imparți bunătate oamenilor. Aceștia sunt extrem de generoși și atenți așa că puteți conta oricând pe ele dacă aveți nevoie de ajutor. În relații persoanele din zodia Pesti sunt printre cei mai iubitori parteneri care i-ai avut vreodată. Pestior le place sa ofere si aceasta trasatura de personalitate ii ajuta să-și facă mulți prieteni.

3. Loial

Persoanele din zodia Pesti ar face totul pentru a-i face pe cei dragi să se simtă fericiți și speciali. Chiar dacă este vorba de o prietenie sau de o relație romantică, persoanele din zodia Pesti sunt foarte loiale. În relații Pestii sunt foarte devotați și dau tot ce au mai bun pentru partenerii lor.

4. Aventuros

Majoritatea persoanelor din zodia Pesti iubesc aventura si le place sa facă lururi anormale. Ei primesc noile încercări cu brațele deschise și au întotdeauna ceva interesant în minte. Ele sunt libertine, acceptând și lucruri mai puțin obișnuite. Persoanele din zodia Pesti, la fel ca peștele, iubesc să meargă cu fluxul. O vacanță spontană este perfectă pentru ei.

5. Comozi

Persoanele din zodia Pesti au o natura foarte lejeră. Ele se mulțumesc cu aproape orice și sunt foarte ușor de înțeles, de aceea ele sunt populare printre prietenii lor. Toți sunt încântați să vorbească cu ele, pentru că au o prezență liniștitor de calmă.

6. Adaptabil

Zodia Pesti este printre cele mai adaptabile semne ale zodiacului. Se adaptează rapid la oameni și la împrejurimi noi. Cu natura lor extraordinar de empatică, ei pot prelua sentimentele tuturor celor din jur și se pot adapta repede situației. Cu această calitate ei pot găsi un subiect comun cu oameni din toate categoriile sociale. Persoanele din zodia Pesti au capacitatea de a-i face pe oameni sa se simta confortabil.

7. Empatic

Persoanele din zodia Pestii sunt dotate cu reactii empatice mult mai puternice decat ale altei zodii. Ele au capacitatea de a se adapta la cele mai adânci și mai subtile gânduri ale unui om încât, uneori, pot simții ce simt alții. Această trăsătură de personalitate le face primele persoane pe care le veți contacta atunci când aveți o inimă frântă sau o problemă la locul de muncă.

8. Pacifist

Singurele lucruri pe care Pestii le urăsc sunt luptele și argumentele. Deoarece Pestii iubesc dragostea, ei au o nevoie esentiala de pace in jurul lor. Acestea sunt dorințele lor, dacă sunteți prietenul sau partenerul lor trebuie să țineți cont de acest aspect. Pestii vor dori să repare lucrurile dacă ceva nu merge bine. Ei nu s-au ferit niciodată să spuna “îmi pare rău” și nu păstrează păcatele mult timp.

9. Creativ

Pestii sunt ființe cu minți foarte creative. Atunci când își folosesc imaginația într-un mod pozitiv, ei pot avea un succes extraordinar. Chiar dacă de multe ori Pestii nu-și dau seama, ei îi inspiră pe alții cu creativitatea lor. Persoanele din zodia Pesti pot să vină cu cele mai nebunești idei, de exemplu o călătorie spontană sau o iesire noaptea.

10. Romantic

Cu ajutorul imaginației creative, Pestii pot să vină cu cele mai dulci surprize. Ei stiu sa fie romantici si au o dorinta puternica de a face pe oameni sa se simta fericiti. Aceste calitati ii fac incredibil de iubitori. Singurul lucru de care trebuie să vă asigurați este că se simt doriți si apreciați.

El este cel mai bun violonist din lume – Este român, dar la noi nu s-a auzit de el

Violonistul român Răzvan Stoica a primit titlul de Noul talent al anului la concursul „New Talent” de la Bratislava.

Răzvan Stoica este primul muzician român care reuşeşte această performanţă în istoria de 44 de ani a acestui concurs, iniţiat de Sir Yehudi Menuhin. În finală, Răzvan Stoica a interpretat „Concertul op. 35 pentru vioară şi orchestră”, de Piotr Ilici Ceaikovski, o interpretare care a ridicat în picioare publicul aflat la sala de concerte a Filarmonicii din Bratislava.

Talentul nu e suficient pentru a fi celebru în România. O demonstrează povestea unui violonist român. Răzvan Stoica a primit cea mai importantă distincţie din branşă: premiul New Talent, acordat celui mai bun interpret sub 28 de ani din lume.

Chiar dacă i-a fermecat pe străini cu talentul său, autorităţile din România n-au auzit de el. Aşa se face că artistul n-a cântat niciodată pe o scenă din ţara noastră.

Răzvan a urcat pe culmile succesului în Olanda, unde locuieşte de 10 ani. Talentul său şi vioara Stradivarius, câştigată într-o competiţie internaţională, i-au adus, luna aceasta, cel mai important titlu: premiul New Talent din Bratislava, oferit celui mai bun interpret sub 28 de ani.

„Este un premiu unic. Nu există premiul 2, 3. Este, poate, cel mai important premiu câştigat vreodată de un artist român”, a afirmat Cezar Marin, expert instrumente patrimoniu în Ministerul Culturii.

Cei de la Carnegie Hall, din New York, s-au grăbit să-l invite să susţină un concert anul viitor. Violonistul are agenda plină, dar nicio apariţie în România.

Tot un anonim e şi pentru Ministerul Culturii. Oricum, aici interesul pentru muzică e aproape inexistent: nu există consilier în domeniu de ani buni.

Singurul post de radio românesc dedicat muzicii clasice îl recomandă pe Răzvan Stoica drept una dintre noile stele ale violonisticii româneşti. Violonistul Răzvan Stoica, în vârstă de 26 de ani, a studiat la Liceul de Muzică „George Enescu” din Bucureşti şi la Conservatorul Regal de Muzică din Amsterdam, la clasa profesorului Ilya Grubert. Are în palmares aproape 30 de premii naţionale şi internaţionale. Din 2009, violonistul român cântă pe o vioară Stradivarius, din 1729, pe care a câştigat-o la o competiţie desfăşurată la Salzburg, unde a avut 170 de contracandidaţi.

A studiat la Harvard și a deschis prima clinică de neurochirurgie – Prima Femeie Ministru din România

În 1946, Florica Bagdasar, medic specialist în neuropsihiatria infantilă, devenea prima femeie ministru din Guvernul României.

Printre primele reprezentări ale femeilor în Guvernul României se numără cea a neuropsihiatrei Florica Bagdasar, care în 1946 a devenit prima femeie ministru din România. Născută pe 24 ianuarie 1901, Florica Bagdasar şi-a dedicat întreaga viaţă asistenţei neuropsihiatrice şi educaţionale a copiilor. După ce a terminat studiile despre sănătate publică, din cadrul Universităţii Harvard, Florica Bagdasar şi soţul acesteia, Dimitrie Bagdasar, au deschis prima clinică de neurochirurgie din România, unde au avut loc primele intervenţii pe creier în condiţii improvizate.

După moartea soţului său, ministru al Sănătăţii din Guvernul Petru Groza, Florica Bagdasar a fost numită succesoarea acestuia. Astfel a devenit prima femeie ministru din România, ocupând funcţia între 1 decembrie 1946 şi 28 august 1948. În timpul mandatului său, ţara se confrunta cu foametea şi sărăcia, Moldova luptându-se cu epidemia de tifos exantematic, iar Dobrogea cu epidemia de malarie.

După terminarea mandatului de ministru, a fost asaltată de intimidări şi ameninţări, a pierdut funcţia de director al Centrului de Igienă Mintală din Bucureşti, dar şi toată averea.

În 1949, Florica Bagdasar a fost numită conferenţiar universitar la Institutul Medico-Farmaceutic (IMF Bucureşti), unde în cadrul Facultăţii de Pediatrie a introdus specialitatea de neuropsihiatrie infantilă (Psihologia copilului normal şi patologic). Devine promotor al neuropsihiatriei infantile, atât pe plan teoretic, cât şi pe plan practic, creând valoroase cadre de specialitate. Intimidările la adresa ei nu au încetat însă.

În anul 1957, a fost „reabilitată” politic şi numită vicepreşedintă a Crucii Roşii Române. În acelaşi an pleacă în USA cu fiica sa Alexandra (viitoarea mare matematiciană Alexandra Bellow) şi o încetăţeneşte acolo, pentru a o feri de durităţile regimului din România.

În timpul carierei sale, Florica Bagdasar (decedată în 1978) a contribuit la apariţia primului abecedar şi a unui manual de artimetică, precum şi la înfiinţarea Centrului de Igienă Mintală din Bucureşti.

Dacă ți-a plăcut acest articol, nu uita să-l distribui mai departe!

După ce vezi rezultatele, arunci toate cremele din baie – Iată cum scapi de riduri „în timp ce dormi”

Ridurile, of, ridurile! Sigur folosești tot felul de creme, tratamente și măști pentru față pentru a întârzia apariția lor sau pentru a le mai diminua. Ei bine, sigur nu te-ai gândit că ai putea ca în locul cremelor sau ca o măsură în plus să apelezi la un… pliculeț cu ceai.

Ceaiul de tei o fi bun seara, ca să te liniștești și să adormi mai repede, dar pentru ten, dacă vrei să te ferești de riduri, ai nevoie de ceai verde sau roșu.

Experții dermatologi au explicat care sunt beneficiile ceaiului pentru tenul ridat sau îmbătrânit.

Cum te ferești de riduri cu ajutorul ceaiului?

Ai nevoie de apă, două pliculețe de ceai (roșu sau verde, la alegere) și un pulverizator.

Pregătește ceaiul din timp și lasă-l să se răcească. Apoi pune-l în pulverizator și înainte de a te pune în pat pulverizează-l pe fața curată. Nu exagera, totuși. Nu trebuie să-ți speli fața, ci doar să te asiguri că este umezită, pentru ca lichidul să fie absorbit repede de ten.

Ceaiul te ajută și să scapi de cearcăne

Folosit dimineața, pe tenul curat, ceaiul roșu sau verde te ajută și să scapi de cearcăne. Nu trebuie decât să-ți tamponezi zona de sub ochi cu un disc demachiant îmbibat în ceai.

Cremă de casă, pe bază de ulei de măsline, împotriva ridurilor

Primele rezultate se văd după 7 zile

Pe piata farmaceutica exista o multime de creme scumpe ce au in continut chimicale si care promit eliminarea cu succes a ridurilor, insa de cele mai multe ori acestea nu ofera rezultatele asteptate.

Pentru a rezolva problema pe care toate femeile o întâmpină, secretele.com prezinta mai jos o crema naturala, facuta doar din ingrediente naturale ieftine si la indemana oricui, crema prin intermediul careia vei putea scapa de riduri in doar 7 zile, fara sa depui prea mult efort si fara sa-ti expui tenul la chimicale!

Beneficii:

  • o sa-ti petreci foarte putin timp pentru a prepara aceasta crema
  • utilizarea acestei creme iti va oferi beneficii pe termen lung
  • iti va hidrata pielea
  • iti va elimina cu succes ridurile
  • toate ingredientele sunt 100% naturale si ieftine
  • poate fi utilizata atat pentru ten normal, cat si pentru ten gras sau uscat
  • vei obtine rezultate intr-un termen foarte scurt – 7 zile

Ingrediente

  • 2 lingurite de ulei de cocos (se gaseste la orice magazin cu produse naturale)
  • galbenusul de la un ou
  • 1 lingurita de miere poliflora
  • 1 lingurita de ulei de masline

Cum se prepară?

  • adauga intr-un castron toate ingredientele si amesteca-le bine, pana cand vei obtine un preparat omogen
  • adauga crema rezultata intr-un borcan
  • pastreaza crema la frigider

Cum să utilizezi această cremă?

  • inainte de aplicare trebuie sa-ti speli bine fata cu apa calduta
  • dupa ce te-ai spalat, aplica-ti crema facuta in casa pe toata fata
  • incearca sa masezi foarte bine pana cand simti ca intra in piele
  • aplicarea trebuie sa se faca seara inainte de culcare
  • dimineata cand te-ai trezit spala-te pe fata cu apa calduta
  • te asigur ca vei observa rezultatele inca de la prima utilizare
  • urmeaza tratamentul timp de 7 zile

Scrisoare către medici: “Dacă v-ar lua foc casa, ce ați face dacă pompierul ar aştepta plicul, stând cu cisterna lângă flăcările care vă distrug locuința?”

Marius Bănulescu a trimis o scrisoare deschisă medicilor care s-au declarat nemulțumiți de decizia Înaltei Curți de Casație și justiție privind plățile suplimentare și donațiile de la pacienți, precizând că au dreptul să primească astfel de “atenții” pentru că “nu sunt funcționari publici”.

La începutul scrisorii publicată pe criterii.ro, Bănulescu precizează că nu se adresează întregii categorii profesionale, ci doar “ïubitorilor de plicuri pătrate”, care s-au declarat sideraţi de faptul că ar putea fi condamnați pentru conţinutul acelor plicuri.

“Eu cred că nu aţi ştiut niciodată ce se află înăuntrul lor, iar dacă aţi ştiut vă spun de pe acum că aţi fost inumani. De ce cred asta ?

Păi ştiţi voi oare câtor copii li s-a luat de la gură ca acele plicuri să conţină “ceva” ?

Ştiţi voi oare câţi au vândut ce aveau pe acasă ca să audă din gură dumneavoastră cuvântul magic “se rezolvă”?

În presă aţi spus adevăruri trunchiate… Aţi spus că plicul este o recunoştinţă a pacientului pentru “devotamentul”, “profesionalismul” şi grija cu care l-aţi tratat.

Eu zic că nu este aşa… Ce vă sperie pe voi este “flagrantul” care poate să vă doboare pentru că plicul vine înainte de actul medical…

În fiecare spital există la nivel de zvon tarifurile fiecărui doctor, ca să ştie pacientul, să vină pregătit. De multe pacientul chiar este întrebat dacă a venit “pregătit” … și … nu pregătit cu pijama, prosop, cană etc., ci cu ceva pentru plic…

Ne spuneţi mereu că veţi pleca afară şi că acolo veţi trăi mai bine. Aşa e… şi eu am plecat… şi trăiesc mai bine dar nu m-am lăudat în presă…

Dar să nu va închipuiţi voi că afară o să vă tolereze cineva deprinderile, abaterile, diagnostice puse aiurea şi nici nu o să vă pună cineva şefi …întâi mai trebuie să învăţaţi.

Acolo nu o să accepte niciodată să chemaţi pacientul dintr-un spital la cabinetul dv particular de acasă…”

Bănulescu nu neagă că faptul că medicii trebuie să primească salarii mai mari, ba chiar își arată susținerea față de ei, spunând că nici el nu ar vrea să fie tratat de cineva care în loc să se gândească la actul medical, se gândește la ratele din bancă.

„Am să ies cu voi în stradă, dacă va fi nevoie, dar să ştiţi că pentru situaţia prezentă doar voi sunteţi vinovaţi.

Sunteţi vinovaţi pentru că nu aţi avut demnitatea să vă cereţi drepturile celor de sus. În schimb aţi avut curajul să cereţi “drepturile” celor de jos (pacienţilor).

În încheiere vreau să încercaţi un execiţiu de imaginaţie:

Dacă astăzi v-ar lua foc casa cum v-aţi simţi dacă pompierul ar aştepta “Plicul” stând cu cisterna plină lângă flăcările care vă mistuie agoniseala de o viaţă?”, conchide acesta.

Noul Statut al Elevilor prevede uniformă obligatorie și interzicerea telefonui mobil – Cum vi se pare?

Fără telefoane mobile la școală și maximum şapte ore pe zi – acestea sunt doar două dintre noutăţile noului Statut al elevului, proiect pus în dezbatere de Ministerul Educaţiei, informează stiri.tvr.ro.

De asemenea, este menționată și condiția de a avea uniformă.

In proiectul de statut este prevazut ca elevii nu au voie „sa utilizeze telefoanele mobile in timpul orelor de curs, al examenelor si al concursurilor; prin exceptie de la aceasta prevedere, este permisa utilizarea telefoanelor mobile in timpul orelor de curs, numai cu acordul cadrului didactic, in situatia folosirii lor in procesul educativ sau in situatii de urgenta”.

In proiect este cuprinsa o lista lunga de interdictii. Astfel, elevii nu au voie:

– sa distruga documentele scolare, adica cataloage, foi matricole sau carnete de elev;
– sa aduca la scoala materiale care atenteaza la independenta, suveranitatea, unitatea si integritatea nationala a tarii si care instiga la violenta, intoleranta sau care lezeaza imaginea publica;
– sa blocheze caile de acces in spatiile de invatamant;
– sa detina sau sa consume, in perimetrul scolii droguri, bauturi alcoolice sau alte substante interzise, tigari, substante etnobotanice si sa participe la jocuri de noroc;
– sa introduca si/sau sa foloseasca la scoala orice tipuri de arme sau alte produse pirotehnice, precum munitie, petarde, pocnitori sau altele asemenea, spray-uri lacrimogene, paralizante;

Scăderea notei la purtare şi exmatricularea se validează în consiliul profesoral. La fiecare 10 absenţe nejustificate pe semestru, elevul poate pierde un punct din nota la purtare.

De asemenea, elevii nu au voie sa difuzeze materiale electorale, de devotament religios, cu caracter obscen sau pornografic; sa jigneasca, sa intimideze, sa discrimineze si sa fie violenti verbal cu ceilalti colegi sau cu profesorii sau alti angajati ai scolii si nici sa aiba un limbaj neadecvat.

Deficit de vitamina B12 – Dacă te simți slăbit și obosit, aceste 4 alimente te vor ajuta

Consumați aceste patru alimente pentru creșterea și restabilirea nivelului de vitamina B12 din organism: această vitamină este considerată a fi cea mai complexă, întrucât are un rol deosebit de important pentru organismul nostru.

Lipsa vitaminei B12 poate fi cauza multor boli și a unor dezechilibrare ale stării de sănătate. În acest articol, vă vom prezenta cele mai importante 4 beneficii ale vitaminei B12 și 4 simptome ale deficienței de vitamina B12, precum și alimentele ce trebuie consumate pentru combaterea acesteia.

4 beneficii ale vitaminei B12 asupra sănătății

Previne leziunile nervilor. Vitamina B12 ajută organismul să își refacă teaca de mielină – învelișul responsabil de protecția nervilor împotriva toxinelor și radicalilor liberi. În lipsa acestei protecții, nervii vor fi puternic afectați și pot muri, întrerupându-și activitatea către creier.

Protejează inima. Vitamina B12 este foarte benefică sănătății inimii și reduce riscul de boli ale inimii – nivelul ridicat de aminoacid homocisteină.

Nivelul de homocisteină din organism este afectat de vitamina B12 și alte tipuri de vitamina B prezente în sânge. Vitamina B12 reduce riscul de infarct, reduce tensiunea, grație reducerii nivelului de homocisteină.

Susține nivelul de energie. Vitamina B12 hrănește celulele și le menține fericite, ajutându-le să producă energie. Deficiența de vitamina B12 face ca celulele să fie înfometate și slăbește organismul.

B12 este esențial organismului pentru a putea converti carbohidrații în glucoză, cea responsabilă cu energia. Mai mult, corpul are nevoie de vitamina B12 pentru a putea trimite semnalele nervoase ce duc la contracția musculară și promovarea energiei necesară corpului uman zi de zi.

Menține sănătatea oaselor. Cei care suferă de osteoporoză au un nivel ridicat de homocisteină și un nivel scăzut de vitamina B12. Osteoporoza este o afecțiune caracterizată prin oase slăbite și fragile din cauza pierderii țesuturilor.

4 simptome ale deficienței de vitamina B12

Amețeală. Nivelul scăzut de oxigen din celule cauzează leziuni ale nervilor care provoacă acele ace în picioare și stare de amețeală.

Anemie. Vitamina B12 este implicată în producerea celulelor ce transportă oxigenul numite eritrocite. Deficiența de vitamina B12 cauzează anemie, provoacă leziuni ale nervilor și afectează memoria.

Limbă umflată și inflamată. Persoanele deficiente în vitamina B12 prezintă mici umflături pe limbă și își pierd papilele gustative situate un jurul acestora.

Acest lucru duce și la pierderea gustului și, implicit, reducerea apetitului, dat fiind faptul că mâncarea începe să nu mai aibă niciun gust.

Oboseală. Este cel mai important simptom al deficienței de vitamina B12. Fiindcă nu există suficient oxigen în organism, indiferent de cât de mult dorm, persoanele deficiente se vor simți obosite.

Surse alimentare pentru creșterea nivelului de vitamina B12

Moluștele. Sunt o sursă excelentă de vitamina B12, sunt bogate în fier și au numai 126 de calorii pe 100 de grame.
Carnea de vită. Abundă în vitamina B12 și vitamina A.
Ouăle. Foarte bogate în vitamina B12.
Carnea de curcan. Nu numai că este delicioasă, dar este o sursă importantă de vitamina B12.

Surse alimentare vegane pentru creșterea nivelului de vitamina B12

Cereale
Brânză
Iaurt
Lapte de cocos, de migdale, de soia

De ce recomandă medicii să consumi zeamă de varză acră, timp de 7 zile? Iată cum te vei simți după

Sucul de varză acră este un adevărat elixir pentru sănătate, ajutând la detoxifierea organismului, prevenirea infecţiilor respiratorii, tratarea ulcerelor, afecţiunilor hepatice şi diabetului.

Elixir pentru sănătate

Varza murată conţine o cantitate mai mare de vitamina C decât varza crudă, ceea ce o transformă într-un adevărat paznic pentru sistemul imunitar.

Este singurul aliment vegetal care conţine vitamina B12, cu rol de încetinire a îmbătrânirii şi de protejare al sistemului nervos, prevenind, astfel, pierderile de memorie.

Vitamina U din varză murată este antiulceroasă, cu rezultate excelente în tratarea ulcerului. La fel ca toate alimentele fermentate, zeama de varză murată este o sursă extraordinară de probiotice, în doar 150 de grame de varză murată găsindu-se peste 10 miliarde de bacterii benefice, toate cu rol în întreţinerea sănătăţii intestinelor şi îndepărtarea toxinelor din organism.

Tonic de purificare generală a organismului

Pentru purificarea generală a organismului, se poate consuma jumătate de ceaşcă de zeamă de varză acră, de 2 sau 3 ori pe zi, timp de o săptămână, repetând tratamentul de minimum 2 ori pe an.

Este recomandat sucul de varză acră cu valori mici de sodiu, iar dacă acesta conţine multă sare, poate fi diluat cu apă plată sau amestecat cu suc de fructe parfumate.

Diabet

Se bea câte 1/3 pahar de moare de varză, diluată cu apă, în proporţie de 1:1, cu 30 de minute înainte de masă, de 3 – 4 ori pe zi, timp de 21 de zile, cu 7 zile pauză, după care tratamentul se poate relua până la îmbunătăţirea stării.

Gastrită cu aciditate scăzută

În litiază biliară, gatrita cu aciditate scăzută, giardioză, se beau câte 150 ml. de zeamă de varză acră, cu 30 de minute înainte de masă, de 3 ori pe zi, timp de 2 – săptămâni.

Constipaţie

– În 250 ml. de moare se dizolvă 2 linguriţe de sare grunjoasă şi bea dimineaţa, pe stomacul gol. Procedeul se repetă şi a doua zi, dimineaţa, în funcţie de necesitate.

– În 250 ml. moare de varză se adaugă o linguriţă de drojdie sau 4 gr. de cruşin, se amestecă bine, până la dizolvare şi se bea călduţ, dimineaţa, pe stomacul gol.

Avitaminoză şi astenie

Un pahar de moare se amestecă cu un pahar de suc de roşii. Se adaugă în acest amestec 150 ml. apă plată, o lingură de suc de lămâie şi o lingură de miere de albine. Se bea câte 1 pahar, între mese, de 1 – 2 ori pe zi, până la ameliorarea stării.

Hernie ombilicală

O bucăţită de tifon împăturit se îmbibă cu moare de varză, se pune pe zona cu probleme, iar deasupra se aşează o felie de cartof crud. Se apasă uşor şi se bandajează, lăsând compresele să acţioneaze câte 3 ore, în fiecare zi, pe o perioada de minimum 1,5 luni şi maximum 3 luni.

Precauţii

În cazuri de gastrită, pancreatită, ulcer, afecţiuni renale şi hepatice, se va consuma sucul de varză murată fără sare. Sucul de varză murată este contraindicat celor care suferă de colică de fermentaţie, în timp ce persoanele care suferă de hipo şi hiper-tiroidie, sunt sfătuite să consume în cantităţi mici moarea de varză murată.

Sursă: TopRemediiNaturiste.ro

Melcişori cu brânză dulce, stafide și cremă de smântână – Chiar nu le poți rezista, se topesc în gură!

Aceşti melcişori cu brânză şi stafide par a fi desertul potrivit sau gustarea de lângă un ceai rece ori o cafea caldă.

Ingrediente

300 g făină
100 g zahăr
3 ouă
20 g drojdie de bere
1 praf de sare
250 g brânză de vaci
200 ml lapte
50 g stafide
2 pliculeţe zahăr vanilat

Cum se prepară?

Se cerne făina într-un castron mare, se face o adâncitură la mijloc în care se pune drojdia, laptele, jumătate din cantitatea de zahăr şi praful de sare. Se amestecă, apoi se adaugă 2 ouă şi se frământă un aluat ca pentru cozonac, care se lasă la dospit aproximativ o oră. Separat, în alt vas, se amestecă brânza de vaci, bine scursă, restul de zahăr, oul rămas, stafidele şi zahărul vanilat.

Se întinde aluatul în fâşii, se unge cu brânză, se răsuceşte cu umplutura în interior, se taie bucăţi de aproximativ 40 cm lungime şi se învârteşte ca un melc. Se aşază melcii într-o tavă unsă şi tapetată cu făină şi se coc în cuptorul bine încins aproximativ 40 de minute.

INGREDIENTE PENTRU SOS

– 200-250 g de smântână
– 1-2 linguri de zahăr

Se amestecă smântâna cu zahărul și imediat după ce scoateți melcișorii din cuptor, ungeți-i cu acest sos.

Acoperiți cu un capac și așteptați să se răcească.

Poftă bună!